Tak ramai tahu yang posisi tidur ini main peranan dalam masalah kesihatan tubuh. Ketahui posisi tidur yang baik untuk atasi penyakit.
Pernah tak anda bangun dari tidur dan terus mengalami sakit belakang atau mungkin sakit di bahagian tengkuk? Ketahuilah yang ia sebenarnya berpunca daripada posisi tidur anda sendiri. Cara dan gaya anda tidur sebenarnya memainkan peranan dalam masalah kesihatan tubuh.
EH! senaraikan posisi tidur yang baik untuk atasi masalah kesihatan.
