1. Biji Labu
Biji labu mempunyai penawar untuk menghilangkan bintik cela kerana ia kaya dengan kandungan zink. Kajian mendapati mereka yang mengalami masalah jerawat cenderung mengalami masalah kekurangan zink. Jadi, apa kata mula pengambilannya setiap hari sebanyak satu ke dua sudu.
