9. Makan buah tembikai susu, nanas dan betik
Tembikai susu mempunyai kandungan diuretik yang melawan pengekalan air manakala nanas dan betik mengandungi enzim yang membantu pencernaan dan memecahkan protein yang biasanya menyebabkan kembung.
10 Cara Paling Efektif Untuk Kempiskan Perut Dalam Masa 24 Jam
