Makanan yang anda makan boleh menjejaskan banyak aspek kesihatan secara drastik, termasuk risiko anda mendapat penyakit kronik kanser.
Walaupun tiada cara untuk benar-benar mencegah kanser, anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mengurangkan risiko. Salah satunya adalah menjaga pemakanan. Tetapi makanan apa yang harus dimasukkan dalam rancangan makanan anda? Banyak makanan mengandungi sebatian bermanfaat yang boleh membantu mengurangkan pertumbuhan kanser. Terdapat juga beberapa kajian menunjukkan bahawa pengambilan makanan tertentu yang lebih tinggi boleh dikaitkan dengan risiko penyakit yang lebih rendah. Di sini, EH! menyenaraikan makanan yang anda boleh ambil untuk mencegah kanser!
