8. Makan makanan pedas
Mungkin ia kedengaran agak pelik tetapi menurut Dr. Oz, kepanasan dari makanan atau masakan pedas sebenarnya bertentangan dan ia membuatkan anda berpeluh tetapi pada masa yang sama menyejukkan tubuh badan anda.
10 Trik Ini Mampu Menyejukkan Tubuh Tanpa Memerlukan Penghawa Dingin
