Jangan berus gigi sejurus selepas makan!
Selepas bersahur, anda digalakkan untuk menunggu selama 30 sehingga 60 minit untuk memberus gigi. Jangan memberus gigi sejurus selepas makan. Ini akan membenarkan air liur untuk membersihkan sisa makan yang terdapat di dalam mulut supaya tahap PH kembali menjadi normal selepas makan.
