Amalkan diet yang seimbang dan kurang gula.
Ketika berbuka puasa, sudah pasti ramai yang mahu menikmati minuman manis serta hidangan pembuka seperti kuih-muih dan pemanis mulut yang mempunyai kandungan gula yang tinggi. Ini kerana ia dapat meningkatkan pembiakan bakteria di dalam mulut, lanats membuat mulut berbau. Anda digalakkan untuk berbuka puasa dengan kurma, buah-buahan dan sayur-sayuran, serta probiotik seperti yogurt untuk mengekalkan kesihatan mulut.
Foto: Pexels & Getty Images
Baca lebih lanjut: FIVE GUYS Kini Dibuka Di Kuala Lumpur
