4. Air kelapa.
Bukan setakat melegakan demam, air kelapa rupanya boleh mengurangkan tegang otot. Mengikut akhbar berita Berita Harian, Ketua Jabatan Dietetik dan Sajian Hospital Kuala Lumpur (HKL), Ridzoni Sulaiman, berkata air kelapa mampu mengembalikan suhu badan peminumnya kepada paras normal. “Air kelapa muda mengandungi elektrolit yang boleh membantu mengembalikan ion tubuh yang hilang akibat proses dehidrasi ekoran cuaca panas.”
