5. Alat Anti-Dengkur.
Peranti ini menyerupai pelindung alatan mulut atlet. Ia membantu membuka saluran pernafasan anda dengan membawa rahang bawah dan lidah ke hadapan semasa tidur. Anda boleh merujuk kepada klinik kesihatan atau pakar untuk mendapatkan alat anti-dengkur ini.
Artikel berkaitan: Jangan Biasakan Menahan Kencing, Ini Lima Risiko Menanti!
