Jika makanan sihat ada yang boleh membuatkan anda gemuk, ini pula makanan yang mengelakkan anda perut kembung. Amalkan untuk perut lebih kempis dan seksi.
Tembikai
Sama seperti timun, ia mengandungi kandungan air yang banyak. Dan apa yang penting, ia tiada kandungan gula namun kekal rasa yang manis dan lazat.
