Jika makanan sihat ada yang boleh membuatkan anda gemuk, ini pula makanan yang mengelakkan anda perut kembung. Amalkan untuk perut lebih kempis dan seksi.
Badam
Kekacang ini jika dimakan tanpa tambahan garam adalah snek yang baik. Selain mengelakkan perut kembung, ia menjadikan anda mudah kenyang dengan kandungan protein yang tinggi.
