3. Menyokong Kesihatan Jantung
Kesihatan jantung adalah aspek penting dalam kehidupan wanita, terutamanya apabila mereka memasuki fasa menopaus. Selepas putus haid, wanita lebih berisiko untuk mengalami penyakit jantung berbanding lelaki. Cranberi boleh membantu mengurangkan risiko ini dengan mengawal paras kolesterol dan tekanan darah.
Cranberi mengandungi flavonoid yang membantu meningkatkan kesihatan saluran darah dan mengurangkan tahap kolesterol LDL (kolesterol ‘jahat’) sambil meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol ‘baik’). Selain itu, sifat anti-radang cranberi juga menyumbang kepada kesihatan jantung dengan mengurangkan tekanan pada saluran darah, seterusnya mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.
