2. Teh hijau mampu menurunkan berat badan
Menurut kajian yang dijalankan di London NHS General Practice, 35 wanita dan lelaki berlebihan berat badan yang minum empat cawan teh hijau setiap hari selama dua bulan, turun lebih banyak berat berbanding dengan mereka yang minum teh lain. Teh hijau juga menambah thermogenesis iaitu proses pemanasan dalam badan, mengurangkan menyerapan lemak dan mengurangkan selera makan.
