Semakin meningkat usia, semakin rendah sistem imun tubuh dan disebabkan itu badan kita lebih cepat jatuh sakit. Ini dia caranya untuk anda tingkatkan semula sistem ketahanan badan.
Selain dari mengambil makanan yang berkhasiat dan mengamalkan gaya hidup yang sihat, sistem imunisasi anda juga boleh ditingkatkan dengan cara lain. EH! senaraikan lapan cara untuk membantu anda meningkatkan sistem imunisasi tubuh.
