Pencuci Mulut
Pengambilan dua auns yogurt setiap hari boleh melindungi gusi anda daripada jangkitan mulut, menurut satu kajian Jurnal Periodantologi. Bakteria baik dalam yogurt akan membantu melawan bakteria dalam mulut.
Ini Dia Caranya Untuk Tingkatkan Sistem Imunisasi Tubuh
