Orang Malaysia sememangnya suka makan, tetapi apabila melihat pada menu yang anda pilih setiap hari, membuatkan kami geleng kepala. Mungkin disebabkan inilah, penyakit jantung merupakan pembunuh utama di Malaysia.
Di sini, kami ada senaraikan beberapa makanan yang boleh membasmi penyakit, khas untuk anda. Jadi mulai hari ini, jadikanlah makanan ini sebagai hidangan ‘favourite’ anda okey?
Minyak Zaiton
Satu kajian di Itali menunjukkan bahawa wanita yang mengamalkan diet yang mengandungi minyak zaitun mengurangkan risiko kanser ovari sebanyak 30 peratus. Sebabnya masih tidak diketahui tetapi lemak yang sihat di dalam minyak zaitun dikatakan mampu menghentikan penghasilan gen yang menyebabkan kanser.
