Keaadaan segar dan bebas pada cuaca panas adalah sesuatu yang membimbangkan hampir setiap orang di luar sana, terutamanya hijabis. Lapisan hijab meningkatkan haba, tetapi itu tidak bermakna anda tidak boleh melakukan perkara untuk meminimumkan haba itu.
Musim panas bukanlah kegemaran ramai kerana suhu yang tidak dapat ditanggung dan haba yang berlebihan yang menyukarkan untuk melakukan aktiviti dan kerja harian. Keadaan menjadi lebih sukar bagi wanita berhijab kerana mereka perlu menutup seluruh badan mereka, yang menyebabkan mereka berasa lebih panas dan lebih berpeluh.
Oleh itu, EH! kongsi beberapa tip tentang cara menjadikan hijab anda mudah supaya anda boleh keluar dengan selesa tanpa bimbang tentang cuaca panas yang luar biasa.
1. Tukar pakaian dalam anda dengan kerap
Salah satu perkara pertama yang terlintas di fikiran apabila terlalu panas di luar ialah cara menghidu bau segar dan bersih. Jadi, sebagai permulaan, tukar pakaian dalam anda dengan kerap dan cuba untuk tidak memakainya semula. Bukan sahaja bermaksud seluar dalam biasa yang dipakai oleh setiap wanita, tetapi termasuk dengan kemeja-T.
Pakaian ini mempunyai sentuhan langsung dengan badan anda, yang bermaksud bahawa ia menyerap peluh anda. Apabila anda semua bersih pada keesokan harinya, anda tidak mahu memakai pakaian yang sama sekali lagi yang mempunyai bakteria dan bau busuk. Pastikan anda mencuci pakaian dalam anda setiap hari atau sebaik sahaja anda memakainya.
2. Elakkan memakai pakaian lutsinar
Apabila anda memilih untuk memakai pakaian lutsinar, semestinya anda akan memakai baju dalam untuk memastikan tidak terlihat kulit anda. Tetapi ia boleh membuatkan anda berasa lebih panas dan lebih gelisah.
Badan anda akan berasa lemas kerana memakai pakaian berlapis-lapis dan boleh mengakibatkan lebih banyak peluh, dan boleh menyebabkan anda berbau busuk. Jadi, elakkan memakai pakaian lutsinar.
3. Pakai pakaian yang longgar dan bernafas
Semasa cuaca panas, anda perlu memilih fabrik ringan, seperti viscose, linen atau kapas untuk membolehkan udara masuk dan keluar. Apabila anda tidak melakukannya, pakaian anda akan mengumpul lembapan, yang mengakibatkan bau busuk. Peraturan ini terpakai pada hijab, stokin dan pakaian dalam dan luar anda.
4. Kekal terhidrat
Apa yang anda lakukan untuk bahagian luar badan anda adalah penting, dan perkara yang anda perlukan untuk badan dalaman anda adalah sama pentingnya. Kekal terhidrat sepanjang masa, terutamanya apabila anda berada di luar dan akan menyejukkan suhu badan anda, dengan itu berasa lebih baik.
Anda harus sentiasa mempunyai sebotol air di dalam beg anda, sama ada yang dibeli di kedai atau terma. Tetapkan peringatan pada telefon anda untuk memberitahu anda tentang pengambilan air anda. Pada musim panas, anda perlu mengambil sekurang-kurangnya dua liter air setiap hari.
5. Memakai hijab secara longgar
Selagi anda memastikan kulit anda tidak kelihatan, cuba jangan ikat hijab anda terlalu ketat dan pilih ikatan longgar. Ini akan membolehkan rambut dan leher anda bernafas, yang akan membuatkan anda berasa lebih sejuk.
Tambahan pula, jika hijab anda tidak tembus cahaya, cuba jangan memakai anak tudung kerana ia melemaskan rambut anda dan mengakibatkan lebih banyak peluh.
6. Gunakan tisu basah dan deodoran
Tidak kira betapa bersihnya anda, sebaik sahaja anda melangkah keluar, tidak mungkin anda tidak akan berpeluh! Oleh itu, anda harus mempunyai tisu basah dan deodoran di dalam beg anda untuk mengelap peluh yang berlebihan, terutamanya apabila ia meninggalkan kesan pada pakaian anda di kawasan bawah lengan.
Pastikan anda sentiasa mengelap bawah lengan anda dan gunakan deodoran untuk memastikan ia berbau segar.
