Jangan Kunyah Snek Berpaket
Walaupun diproses, makanan dalam paket mudah dipanas semula dan dimakan. Makanan ini seratus peratus tidak baik untuk kesihatan. Sebilangan besar dari makanan yang dibungkus ini mempunyai sejumlah besar natrium, lemak, dan gula tersembunyi yang bukan hanya menghancurkan misi berat badan ideal anda malah berupaya membuat anda jatuh sakit.
