Seks Bakar Lemak
Seks melancarkan peredaran darah dan memastikan jantung berdenyut. Boleh dikatakan seks seperti satu senaman untuk yang sudah berkahwin. Walaupun ada yang mengatakan bahawa seks tidak membakar kalori yang terlalu banyak tetapi sekurang-kurangnya ia boleh membakar kalori dalam badan berbanding dengan hanya duduk menonton televisyen.