Sekali Seminggu Untuk Tidur Sempurna
Menurut Ahli Antropologi di Universiti Rutgers, New Jersey, Helen Fisher, seks membuatkan otak anda merembesoxytocin yang boleh meningkatkan waktu dan kualiti tidur anda. Selain itu, lebih tidur bermaksud kurangnya rasa lapar sekali gus membantu anda mengurangkan berat badan.
