Kesihatan Archives

Senaman Kardio Ini Boleh Buat Punggung Anda Cantik Bak Jennifer Lopez

Kalau ada yang idam bentuk punggung bak Jennifer Lopez, apa kata cuba senaman kardio ini pula setiap hari.

Sesi ‘Bootcamp with Murad Zaidi’ di Xclusive Fitnesz

Nama Murad Zaidi menjadi sebutan ramai kebelakangan ini kerana kelebihannya memenuhi setiap kehendak klien. Dia kini kembali ke dalam industri fitness dan senaman serta mencipta projek bootcamp paling eksklusif di Malaysia.

View Post

View Post

Jawapan Kepada Persoalan Apa Yang Akan Berlaku Jika Wanita Berusia 20, 30 dan 40 Hamil

Ramai wanita yang ragu-ragu akan impaknya pabila mereka hamil pada sesetengah usia. Ini jawapannya atas apa yang akan berlaku.

View Post

View Post

Sarapan Itu Penting: Mitos atau Fakta?

Masih ramai yang tertanya adakah kepentingan berkenaan sarapan pagi ini adalah mitos atau fakta. Jadi, EH! rungkai kebenarannya di rencana ini.

View Post

View Post

8 Cara Untuk Pastikan Tubuh Sihat Sentiasa

Tubuh yang sihat mampu dimiliki tahun ini. Mulakan awal dan lihat hasilnya hujung tahun nanti, anda pasti teruja!

View Post

View Post

Sertai Gim Indoor Berbasikal Pertama di Malaysia Ini Jika Mahu Tubuh Bak Ariana Grande

Pernah tonton video muzik Side To Side nyanyian Ariana Grande? Kalau nak tubuh langsing dan rasai sendiri pengalaman berbasikal ala-ala video muzik itu, jom sertai gim ini.

View Post

View Post

Cara Diet Pelik Selebriti

Anda dalam proses turunkan berat badan? Mungkin anda mahu mencuba lima trik selebriti popular ini.

View Post

View Post

Jangan Panaskan Makanan Ini Dalam Ketuhar Gelombang Mikro

Tak semua makanan kita boleh panaskan dalam ketuhar gelombang mikro kerana ada bahayanya buat kesihatan tubuh. Ketahuinya di rencana ini.

View Post

View Post

Kimchi Elok Untuk Turun Berat Badan

Ramai yang tidak tahu sebenarnya kimchi memilki banyak manfaat untuk kesihatan termasuklah menurunkan berat badan. EH! senaraikan kebaikan kimchi di sini.

View Post