4. Kena Rendam Dalam Air Berjam-jam
Selain latihan fizikal yang sudah biasa seperti kawad dan berlari, ramai yang gerun untuk menjalani latihan berendam dalam air. Ini kerana, air yang tersebut adalah sangat sejuk dan boleh membuatkan mereka jatuh sakit jika tidak tahan. Difahamkan, masa mereka perlu bertahan dalam air lebih dari sejam dan tertaluk kepada ketua yang menjaga mereka.