Selain menahan diri daripada makan dan minum, umat Islam juga diwajibkan mengawal nafsu, termasuk dalam aspek hubungan intim suami isteri.
Bulan Ramadan bukan sahaja masa untuk meningkatkan ibadah dan ketakwaan, tetapi juga tempoh untuk memperkukuhkan hubungan suami isteri. Walaupun berpuasa pada siang hari memerlukan menahan diri daripada makan, minum dan hubungan intim, pasangan suami isteri masih boleh menikmati keintiman selepas waktu berbuka hingga sebelum waktu Subuh dengan cara yang sihat dan harmoni.
Dalam Islam, hubungan suami isteri dianggap sebagai ibadah jika dilakukan dengan niat yang baik dan mengikut syariat. Namun, ada batasan yang perlu dipatuhi supaya ibadah puasa tidak terbatal dan pahala Ramadan tidak berkurang.
Tip untuk memastikan hubungan suami isteri kekal mesra, harmoni dan penuh keberkatan sepanjang bulan puasa.
1. Menghormati Waktu yang Dilarang
Dalam Islam, hubungan intim suami isteri dilarang sepanjang waktu berpuasa, iaitu dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Oleh itu, pasangan perlu memastikan mereka menahan diri dan hanya melakukan hubungan suami isteri selepas waktu berbuka puasa sehingga sebelum masuknya waktu Subuh.
2. Mengutamakan Ibadah dan Kawalan Diri
Ramadan adalah masa untuk meningkatkan ibadah, termasuk solat, membaca Al-Quran, dan berzikir. Oleh itu, suami isteri perlu memastikan keseimbangan antara keperluan fizikal dan spiritual. Jika salah seorang pasangan ingin memberi lebih fokus kepada ibadah, pasangan yang lain perlu memahami dan menghormati keputusan tersebut.
3. Memilih Waktu yang Sesuai
Memandangkan malam Ramadan diisi dengan solat Tarawih dan ibadah lain, pasangan boleh merancang waktu yang sesuai untuk bersama tanpa mengabaikan ibadah. Waktu selepas berbuka puasa hingga sebelum tidur atau sebelum waktu sahur adalah pilihan yang baik, bergantung kepada keselesaan pasangan.
4. Menjaga Kesihatan dan Tenaga
Puasa boleh menyebabkan keletihan, terutama jika tidak mengamalkan pemakanan yang seimbang. Oleh itu, penting untuk memastikan tubuh mendapat nutrisi yang mencukupi semasa berbuka dan bersahur supaya tidak terlalu letih untuk menjalani aktiviti seharian, termasuk hubungan suami isteri.
5. Meningkatkan Kasih Sayang dengan Cara Lain
Selain hubungan fizikal, suami isteri boleh mengeratkan kasih sayang dengan cara lain seperti berbuka puasa bersama, bersolat jemaah, bertadarus, atau membantu satu sama lain dalam kerja rumah. Ini bukan sahaja mengeratkan hubungan tetapi juga menambah keberkatan dalam rumah tangga.
Baca : Perkataan yang Membuatkan Lelaki ‘Cair’ Ketika Hubungan Intim
