Tembikai
Tembikai kaya dengan kandungan mineral. Sekali minum, jus tembikai boleh menghidratkan tubuh dengan secepatnya serta ianya baik dalam meningkatkan tenaga tubuh. Ambil tembikai ketika bersahur untuk tenaga yang lebih lama sepanjang hari.
Letih Kala Berpuasa? Ini Dia Jenis Makanan Penjana Tenaga Anda Patut Ambil Ketika Sahur
