6) Penghidratan
Salah satu faktor terpenting untuk kulit berseri dan sihat ialah penghidratan. Kebanyakan pakar dermatologi dan profesional kecantikan mengatakan minuman air biasa penting dalam mengekalkan kesihatan kulit. Minum air yang mencukupi setiap hari akan mengekalkan kulit sentiasa terhidrat, yang akhirnya menjadikannya licin dan anjal.
Beberapa kajian mencadangkan bahawa seseorang harus mengambil sekurang-kurangnya lapan gelas air setiap hari.
Artikel terkini: Empat Petua Supaya Solekan Anda Tahan Lama Pada Musim Hujan
