Siapa yang tidak mahu bentuk badan menawan bukan? Ini dia 10 cara yang selebriti popular Hollywood amalkan untuk menurunkan berat badan dengan efektif.
Boleh kata ramai yang menjadikan selebriti sebagai inspirasi, tidak kira dari segi penampilan mahupun gaya pemakanan. Mungkin sudah banyak cara yang dilakukan, tetapi tubuh masih juga tidak memberikan sebarang petanda yang berat boleh turun dengan cepat.
Tetapi bagaimana selebriti ini mampu melakukannya dengan segera? Ini dia 10 cara selebriti amalkan untuk mengurangkan berat badan berlebihan yang boleh anda praktikkan.
1. Makan salad
Nicole ‘Snooki’ Polizzi memberi kredit pada penurunan berat ketika postpartum adalah akibat kurang mengambil karbo dan melebihkan pengambilan sayur-sayuran. “Salad semestinya ada dalam setiap menu makan saya,” ujarnya.
